Monthly Archives: mars 2016

Comment progresser en Apnée ?

Plusieurs paramètres sont à travailler pour induire une progression en apnée, le mental, la motivation, le matériel, la technique, la physiologie, le relâchement et le physique. Tous ces paramètres doivent être pris en compte si l’on veut progresser de manière optimale dans un esprit de performance ou tout simplement si l’on veut trouver de nouvelles pistes de progression. Le mental… Read more »

Immersion libre en compète

Le week-end dernier, le club était représenté simultanément sur 2 compétitions : à la 5ème et dernière manche de coupe de France à Besançon (avec Kevin et Guillaume) et à l’Inter-régionale Pyrénées-Méditerranée à Nîmes (avec Nicolas, Romain et d’autres apnéistes du TMP). Et les résultats ont été au rendez-vous À Besançon, Kevin favorisait le 16x50m et remporte l’épreuve haut la main… Read more »